O que fazer para se livrar da impotência

A questão da impotência sexual masculina preocupa mais e mais homens hoje. A incapacidade de alcançar e manter uma ereção que permita uma relação sexual de qualidade e satisfação para ambos os membros do casal  representa um forte sentimento de frustração e desvalorização do self para a pessoa que sofre com ele.

É precisamente o forte peso atribuído ao sujeito e a excessiva preocupação com ele que determinam a impotência continuada e o sentimento de afundamento que aflige aqueles que são suas vítimas.

Embora normalmente acometa homens adultos mais tarde ver o tauron produto, a disfunção erétil não afeta apenas a idade. De fato, uma em cada quatro pessoas com esse problema tem menos de quarenta anos, de acordo com um estudo realizado na Universidade Vita-Salute San Raffaele, em Milão, e publicado na revista The Journal of Sexual of Medicine.

Impotência Masculina

Por que até mesmo os homens mais jovens podem sofrer de impotência quando vivem em uma época em que deveriam estar no auge de sua masculinidade? Embora o estilo de vida tenha muito a fazer nesse sentido, parece que o fenômeno está intimamente ligado ao fato de que o sexo é cada vez mais deificado e colocado em um pedestal. Pensamentos como “eu devo ter um desempenho como campeão” ou “não posso desapontar meu parceiro” podem ser a base do fenômeno da impotência sexual.

O estresse com o qual estamos lidando hoje é a causa de muitas patologias psicológicas – e não apenas -, como o mau funcionamento dos órgãos sexuais. Embora seja verdade que os fatores de risco relacionados à impotência são variados, como obesidade, tabagismo ou abuso de álcool, parece que a causa principal está ligada ao fenômeno da necessidade própria. Em outras palavras, a impotência sexual surge de um problema psicológico em vez de físico.

A verdadeira causa da impotência é a divinização do sexo, colocando-o em um pedestal. Embora seja verdade que o sexo acarreta um número infinito de benefícios, tanto a nível pessoal como para o relacionamento de um casal, não deve ocupar o primeiro lugar na escala dos valores de um homem.

Quando estas afirmações não são cumpridas, o homem automaticamente se torna um “homem de pouco valor”, incapaz de fazer uma mulher feliz, um fracasso. O homem tende a raciocinar de acordo com a idéia de que ele não pode cometer erros, e é precisamente o terror de não gerar impotência.

Este tipo de pretensão é o resultado da má educação sexual recebida, bem como os preconceitos, que são muito realistas e têm pouco em comum, circulando na sociedade com a mesma leveza dos maços de poeira. É uma idéia desse tipo que afirma que o homem é responsável pelo prazer da mulher.

Qual é o resultado dessas necessidades e do valor que elas tiram se não forem realizadas? Bem, nada além de ansiedade. Uma ansiedade que, como todos sabemos, nos impede de nos dissolvermos e nos apreciarmos plenamente. L ‘ ansiedade , o resultado de reivindicações absurdas semelhante, não bloquear mentalmente e é transmitido no corpo. É uma emoção que se alimenta, tauron para tentar resolver isso.

O sistema nervoso parassimpático é responsável pela ereção. Esta é a parte do sistema nervoso responsável por relaxar e descansar o corpo após um esforço. Embora tenhamos a tendência de conectar uma ereção com excitação, a verdade é que, para que seja produzida, a pessoa deve estar relaxada. Só neste caso é o corpo cavernoso permitido encher-se do sangue, causando uma ereção.

O problema, no entanto, reside no fato de que quando percebemos um perigo e reagimos experimentando ansiedade, ativamos o sistema nervoso simpático, cuja tarefa é ativar o organismo para sobreviver – inibindo assim o parassimpático. É nesse ponto que ocorre a disfunção, uma vez que o organismo prioriza a sobrevivência e não a relação sexual.

O que fazer para se livrar da impotência?

A primeira coisa que você pode fazer é aceitar o que está acontecendo . Lembre-se de que, quanto mais ansiedade e esforços forem necessários, mais a impotência aumentará. Portanto, é necessário deixar este círculo vicioso e, para isso, é bom começar aceitando .

Uma vez que os fatos são aceitos, eles terão que ser normais, conversando com seu parceiro ou talvez com um amigo, bem como fazendo alguns exercícios específicos para resolver o problema . Claro, sem esperar muito de si mesmo, caso contrário, você estará no ponto de partida.

Um dos exercícios de nível cognitivo é mudar as crenças e conceitos errôneos sobre ereção e sexo.

Para ter sucesso, você pode procurar informações ou consultar um especialista que possa desmantelar todas as suas crenças irreais sobre o assunto. Você pode até fazê-lo sozinho, alterando o seu “must” e “should” com “eu gostaria” e “preferir”.

No nível comportamental, você praticará a chamada intenção paradoxal com seu parceiro. Essa técnica consiste em obrigar-se a não ter uma ereção ou um relacionamento sexual completo. O objetivo é trocar massagens voltadas ao prazer sexual, mas sem querer ir além. Se o exercício é feito corretamente, o mais provável é que uma ereção surja espontaneamente porque você se deixa levar pela ansiedade.

Finalmente, nunca é demais praticar algumas técnicas de relaxamento, como yoga ou mindfulness, projetadas para focalizar a mente no presente e ativar o sistema nervoso parassimpático.

Se você está sofrendo deste problema, não se esconda e não sinta vergonha, senão você nunca vai superar isso. Consulte um especialista e pratique estes exercícios. Você verá que a impotência irá desaparecer e confiar em você irá crescer novamente; você retomará o prazer, pelo menos, como antes.

Como alisar o cabelo em casa

Algumas formas de alisar o cabelo são através de boa hidratação no cabelo seguido de pincel na sala e na chapinha. No entanto, uma forma mais duradoura de lixamento é através do uso de produtos químicos que só devem ser aplicados pelo cabeleireiro.

As placas químicas alteram radicalmente os fios de forma duradoura, porém, após o uso, é importante garantir a brancura dos fios realizando hidratações semanais, além de cuidados diários como sempre utilizar o bálsamo e pentear o creme ou soro nos fios.

Para alisar o cabelo como megalizz de forma natural, uma excelente solução é hidratar o cabelo com um creme de queratina depois de lavá-lo normalmente, assim como o creme, além de alisar o cabelo, dá brilho e reduz os cabelos crespos. O creme deve ser deixado a trabalhar durante 20 minutos, em seguida, enxaguar bem o cabelo e depois pentear, permitindo que o cabelo seque naturalmente.

Hidratação é uma ótima maneira de alisar o cabelo sem química. Veja ótimas opções para cada tipo de cabelo: Hidratação para cabelos.

Como alisar o cabelo em casa

Para arrumar o cabelo em casa, uma opção é fazer um pincel e depois passar a chapinha. Para fazer isso, você deve lavar bem o cabelo primeiro com xampu e condicionador adequado para o seu tipo de cabelo e depois enxaguar bem o cabelo, removendo completamente o produto do cabelo.

Após a lavagem, deve-se aplicar um leave-in, que é um creme de pentear sem enxágue, para proteger os fios e secar o cabelo, parar o pavio com o secador de cabelos, apertando os fios. No final do pincel, você deve jogar ar fresco em seu cabelo para um melhor resultado. Para finalizar, você deve passar o ferro.

Como arrumar o cabelo com um ferro

Para alisar o cabelo com um ferro, é preciso prestar atenção, porque a chapinha pode deixar seu cabelo macio rapidamente, mas, devido à alta temperatura, pode danificá-lo. Então, você deve pegar alguns fios de cada vez e passar a coroa, mas nunca gastar mais de 5 vezes no mesmo pavio para não queimar os tufos de cabelo. Outro cuidado é secar bem o cabelo antes de passar.

Depois de passar o ferro, uma boa dica é aplicar um reparador de ponta no comprimento e nas pontas do cabelo. O ferro só deve ser usado duas vezes por semana e após o uso aplicar os produtos para proteger e hidratar o cabelo.

Como alisar o cabelo com produtos químicos

Para suavizar o cabelo cacheado, a maneira mais eficaz é usar os produtos químicos usados ??no salão de cabeleireiro. Existem várias opções, incluindo:

1. Aminoácido progressivo ou escova de chocolate : a escova não contém formaldeído, mas tem um substituto chamado glutaraldeído que promete alisar o cabelo e mantê-lo macio por mais tempo.

2. Pincel marroquino : contém queratina, colágeno e apenas 0, 2% de formalina, que é a quantidade permitida pela Anvisa.

3. Hair lifting : não tem formaldeído, dura 40 lavagens em média e depois deve ser retocado. Para retoques, o produto pode ser usado em todo o cabelo, ideal para quem tem muito volume e cabelos secos. O cabelo de levantamento pode ser usado em todos os tipos de cabelo, incluindo aqueles que já têm cabelo tratado quimicamente, com alisadores de cabelo antigos e corantes. Um dos produtos mais famosos do mercado é o UAN Nano Repair, da Tânagra. Pode ser comprado na internet ou em lojas de cosméticos profissionais.

Embora seja uma ferramenta muito comum para realizar penteados da moda, nem todo mundo sabe que é multifuncional. Nesse meio tempo, se você souber usar o ferro adequadamente para o seu cabelo, poderá obter resultados interessantes, e não apenas endireitar os cachos. Entre as maneiras de usar este dispositivo não são óbvias:

faça seu cabelo em linha reta. O procedimento mais comum que executa o ferro. Na realidade, para isso foi inventado;

formando grandes cachos Como usar um curling, o cabelo pode ser torcido para criar ondas bonitas e elegantes;

rapidamente “entenda” as pequenas ondas parecido com megalizz que é uma progressiva. Para fazer isso, você só precisa trançar pequenas tranças apertadas, prender o fundo com um elástico e segurar o ferro nelas.

obter um efeito de negligência na moda. Se você dividir o cabelo em partes e, em seguida, torcê-los em pacotes e manter o ferro sobre ele, você terá um bom penteado natural.

roupas de ferro. Se não houver um simples ferro na mão, seu “irmão” ajudará nesse assunto.

Como arrumar o cabelo?

O procedimento é muito simples, e até mesmo uma mulher que realiza pela primeira vez e não tem idéia de como usar corretamente o alisador de cabelo pode aprender rapidamente. Como em qualquer empresa, é importante agir de forma consistente:

Cuidadosamente lave o cabelo com um condicionador de cabelo.

Secar É aconselhável não começar a trabalhar com líquidos, porque nestas condições não toleram a exposição a altas temperaturas.

Bem penteado e dividido. Cabeleireiros recomendam fazer uma separação no meio.

Comece a endireitar com o cabelo mais baixo, fixando a barra superior.

Ferro de cima para baixo, dando um passo para trás das raízes de 5-7 cm.

Penteie o cabelo todo o comprimento

Polvilhe com tinta para que o penteado dure mais tempo.

Como fazer cachos bonitos?

como fazer ondas engomar

Aqueles que querem obter um efeito adicional e descobrir como criar cachos com um ferro, instruções passo a passo ajudarão não apenas na teoria, mas também na prática. A principal coisa – pegue o dispositivo com bordas levemente arredondadas.

Limpe o cabelo como deve ser penteado.

Divida em pequenos pedaços.

Colapso nas tranças.

Aperte-os no ferro como no curling

Mantenha por 30 segundos

Depois que todos os cachos estiverem prontos, polvilhe com tinta e só depois de pentear.

Se os cachos anteriores foram feitos, envolvê-los para cima para obter pontas torcidas, agora você tem que começar a fazê-lo, recuando das raízes de 5 cm. Então você tem ondas mais naturais.

Conselhos para designers

Não se esqueça que antes de iniciar o procedimento, você precisa cuidar da sua proteção do cabelo. Afinal, a exposição a altas temperaturas pode afetá-los adversamente. Especialistas que lidam diariamente com as consequências do uso do dispositivo – fragilidades, pontas duplas e até fios perdidos – recomendam que você siga as regras básicas:

Não trabalhe com o cabelo molhado para que não fique muito danificado;

use dispositivos com temperatura controlada para definir a temperatura com base na área da cabeça. Para templos e franja, deve ser de 15 a 20 graus a mais;

Use ferramentas especiais para o cuidado dos fios que podem protegê-los dos efeitos nocivos do engomar. Qualquer creme, condicionador ou spray para proteger contra altas temperaturas. Agora, qualquer marca de cosméticos tem produtos de cabelo e é aplicada antes do styling;

use uma fixação forte para spray de cabelo, pois isso manterá o cabelo mais longo;

quando possível, comprometa-se a endireitar-se não mais do que uma vez a cada 3 dias.

Agora que você sabe como usar o ferro e o que ele tem, você pode fazer um penteado interessante não só para si mesmo, mas também para seus amigos, para se sentir como um verdadeiro estilista. Este é um processo muito simples, mas muito fascinante, com um resultado visual agradável.

Ferramentas para dimunuir o consumo de energia

Quando o outono chega e as temperaturas começam a cair é necessário tomar algumas precauções para evitar ficar frio em casa. Uma vez que a operação irritante de mudar os gabinetes foi resolvida e resolvida, então é hora de focar na eficiência do aquecimento doméstico.

O objetivo é criar um ambiente confortável que mantenha a temperatura o mais constante possível e alinhada às nossas necessidades.

Ferramentas para dimunuir o consumo de energia

Uma ferramenta indispensável para atingir esse objetivo é o termostato, um dispositivo de controle que permite manter sob controle a temperatura de um ambiente fechado como o lightmax 30 que pode conhecer mais. Na verdade, o termostato funciona graças a uma resistência que entra em operação ou se desconecta, dependendo do nível de calor ou frio que registra no ambiente em que está instalado. Permite-nos regular as temperaturas mínima, média, máxima, ligada e desligada. Tudo baseado na hora do dia.

A temperatura certa, a economia certa

O termostato é um grande aliado não apenas para aquecimento, mas também para economizar no consumo, com foco na eficiência energética. Vamos ver como.

A primeira coisa a fazer é ajustar nosso termostato à temperatura mínima desejada, abaixo da qual o nosso aquecimento entrará em operação, evitando a perda de calor.

Uma solução particularmente adequada é manter o aquecimento ligado durante todo o dia a uma temperatura mínima que ainda possa manter o calor e reduzir a umidade dentro de casa (lembre-se que uma caldeira ajustada para “mínimo” faz muito mais do que a operação a alta temperatura, porque a quantidade de calor perdido nos fumos é menor). Desta forma, é possível economizar até 15% e também é possível reduzir nosso impacto em termos ecológicos, uma vez que um maior controle sobre o aquecimento contribui para reduzir as emissões de CO2 na atmosfera.

Uma nova geração de termostatos

No mercado você pode encontrar termostatos: mecânicos ou digitais.

Obviamente, a fim de instalar um cronotermostato digital ou mecânico, é essencial ter um sistema de aquecimento independente, uma vez que o centralizado não permite a programação de ligar e desligar.

O termostato mecânico

Os primeiros, baratos e fáceis de usar, permitem programação on-off. Neles, o elemento sensível é uma lâmina ou um fluido no qual a variação térmica causa uma deformação e, portanto, o estado do interruptor. Basicamente, uma vez que as temperaturas mínima e máxima tenham sido ajustadas, elas funcionam de forma totalmente automática, ligando e desligando a caldeira de acordo com a temperatura interna, um equipamento que é de hoje em dia o lightmax 30 que foi lançado recentemente.

No entanto, os termostatos mecânicos não permitem programação a qualquer hora, ou seja, não permitem escolher em quais horas e dias controlar a temperatura.

O termostato digital

Em termostatos digitais (ou termostatos programáveis), o elemento sensível é tipicamente um resistor (um resistor elétrico), que, inserido em um circuito eletrônico, controla o estado on-off de um relé ou outro dispositivo de estado sólido. Estes tipos de termostatos trazem toda uma série de vantagens: permitem, por exemplo, o armazenamento de períodos de aquecimento, diários e semanais, de temperaturas mínimas e máximas. Em alguns modelos, é possível definir uma programação diária em termos de horas. Em outros, mais avançado, até mesmo um horário semanal em termos de dias e horas. Alguns termostatos também têm uma função anti-congelamento que permite que a caldeira seja ligada se a temperatura se aproximar da temperatura de congelamento e evitar a irritante restauração de funções padrão.

Em alguns modelos particularmente avançados, é possível, finalmente, gerenciar as funções remotamente, através do nosso smartphone. Estes termostatos tecnológicos são os mais adequados para garantir poupanças de energia consideráveis ??e reduzir significativamente os custos de aquecimento, que, como todos sabemos, representam um item importante no orçamento familiar.

Variedades de modelos para economizar energia

Um olho no estilo

Hoje, os termostatos digitais oferecem uma variedade de modelos, cores, formas e, em qualquer caso, têm dimensões particularmente compactas: portanto, adaptam-se facilmente à nossa casa de maneira discreta e funcional. Geralmente estes dispositivos são colocados diretamente na parede, no entanto, existem alguns modelos que podem ser equipados com um suporte para poder colocá-los sobre a mesa ou mesa de cabeceira em nosso quarto. Então vamos ver alguns dos modelos mais populares, de performance e design de 2018.

Termostato Smart Netatmo da Starck para caldeira individual

É um dos termostatos sem fio mais populares atualmente em circulação, graças à facilidade de instalação, à multiplicidade de funções e adaptabilidade. Na verdade, é compatível com caldeiras a gás, óleo, madeira ou bombas de calor e é adequado como um substituto para termostatos sem fio ou montados na parede, ou como um novo termostato. Ele se adapta a muitas marcas e é um dos poucos termostatos em circulação compatíveis com homekits e, portanto, particularmente na demanda: basta consultar o site e verificar a compatibilidade do Netatmo com a sua caldeira. O Netatmo permite que você ajuste a temperatura da casa de acordo com uma programação predeterminada, seguindo um calendário semanal ou mensal.

Este termostato é facilmente programável, com uma tela e-Paper. Cubo translúcido em plexiglass, o projeto é assinado Starck. Pode ser personalizado em 1 das 4 cores disponíveis.

Este kit é composto por dois elementos principais: o termostato real e o relé.

O relé é na prática o sensor de detecção de temperatura, é aplicado a uma tomada doméstica e é conectado via wi-fi ao termostato: desta forma envia e recebe os dados necessários para o gerenciamento do nosso aquecimento. O termostato é assim limitado a mostrar a temperatura, modificando-a e enviando o sinal ligado / desligado para a caldeira. É útil posicionar o termostato e o relé para que possam trocar dados facilmente.

Outra característica que faz deste termostato um dos melhores no mercado hoje é a capacidade de controlar a temperatura à distância do seu smartphone, tablet ou computador, mas tenha cuidado: se o seu wi-fi não funciona, não tem problema: se você tem Para pré-configurar as funções, o todo continuará a funcionar normalmente, se, em vez disso, você precisar executar uma operação, pode agir manualmente no próprio termostato.

A Força do Colágeno para Pele

O colágeno é a chave para manter sua pele jovem e dando-lhe uma aparência saudável. Mas com a idade, a produção de colágeno diminui, levando a uma pele flácida que produz rugas. Aos 35 anos, a produção de colágeno já é reduzida pela metade, portanto, a intervenção precoce é essencial para prevenir sinais prematuros de envelhecimento.

Nossos arquitetos de pele desenvolveram um programa pioneiro de “gerenciamento inteligente de colágeno” que neutraliza os sinais visíveis de envelhecimento, alterando o delicado equilíbrio entre a produção de colágeno e a degradação do colágeno.

Nossos “arquitetos” de pele desenvolveram um programa pioneiro chamado “gerenciamento inteligente de colágeno”, que neutraliza os sinais visíveis de envelhecimento, criando um equilíbrio delicado entre a produção de colágeno e sua distribuição.

Força do colágeno

Ao aumentar a produção natural de colágeno da pele e retardar sua quebra, o colágeno XYZ igual dermacaps ajuda a restaurar a elasticidade, firmeza e aparência da pele. Enriquecida com extratos de plantas nutritivas, a poderosa fórmula antienvelhecimento do XYZ Intelligent Collagen foi clinicamente testada e mostra o aumento visível da pele, endurecendo e firmando suavizando as linhas finas e rugas.

A estrutura interna da pele (derme) consiste em uma rede organizada de tecidos conjuntivos; o colagénio dá à pele a sua firmeza, enquanto a elastina dá-lhe elasticidade. Na pele jovem há um equilíbrio entre a produção de colágeno e a quebra do colágeno, permitindo assim que a pele mantenha sua estrutura firme e definida na epiderme. Mas com a idade, esse equilíbrio é perdido e a produção e a qualidade do colágeno diminuem. Eventualmente, o colágeno é quebrado mais rapidamente do que é produzido. O resultado é uma estrutura de tecido conectivo cada vez mais desorganizada, mostrando a pele externa fina e enrugada.

O colágeno XYZ como o dermacaps restaura este delicado equilíbrio a seu favor. Ao restabelecer o equilíbrio natural entre a síntese de colágeno e sua distribuição, o colágeno XYZ ajuda a manter a pele mais jovem, dando firmeza e elasticidade a longo prazo à pele madura.

O principal ingrediente usado na maioria dos estimulantes de colágeno cosméticos (TGF-ß e suas alternativas artificiais) aumenta a quantidade de colágeno que a pele produz, mas também pode inadvertidamente enviar essa produção de colágeno fora de controle. Quando não controlada, a nova produção de colágeno é de baixa qualidade. É por isso que muitos intensificadores de colágeno não fornecem os resultados desejados.

O TGF-ß estimula as células da pele chamadas fibroblastos para produzir mais colágeno. Mas também ativa as células do sistema imunológico do corpo, que liberam os leucotrienos. Os leucotrienos enviam fibroblastos em overdrive, causando um aumento na produção de colágeno. Mas como não há elastina suficiente (o que dá à pele sua elasticidade) para acompanhar a grande quantidade de novo colágeno produzido, a nova estrutura da pele é fraca e inelástica. O que significa que você não verá nenhum resultado óbvio a longo prazo.

Colágeno para uso na pele

Ao contrário de outros reforços de colágeno que causam a produção descontrolada de colágeno, provocando a liberação de leucotrienos, o colágeno XYZ controla com precisão a taxa de produção de novo colágeno. A fórmula à base de plantas estimula os fibroblastos a produzir mais colágeno – mas interrompe a síntese de leucotrienos. O que significa que a produção de colágeno aumenta sem interferir na resposta inflamatória natural da pele. Desta forma, o novo colágeno é forte, saudável e está integrado à rede de colágeno existente na pele nas quantidades certas para garantir resultados visíveis a longo prazo. Aqui está o gerenciamento inteligente de colágeno.

O nosso ingrediente ativo é obtido a partir da seiva das folhas da planta sul-africana “Bulbine Frutescens”. Esta seiva contém dois compostos poderosos que, cientificamente comprovados, retardam a degradação do colágeno na derme, mas aumentam a produção de colágeno – sem desencadear a resposta imunológica natural do corpo que poderia interferir no processo e levar a uma sobrecarga de colágeno de baixa qualidade

Reduz Rugas

Reduz visivelmente a aparência de linhas e rugas em todo o rosto e olhos

Elevadores e contornos

Visivelmente levantou a pele, esculpe e define a aparência dos contornos do rosto

Melhora significativamente a elasticidade da pele, firmeza e densidade para uma aparência mais tonificada

Melhora a estrutura da pele

Suaviza e refina a aparência da pele para mostrar uma aparência rejuvenescida

Ajuda a tratar a pele tatuada e melhora a aparência das estrias.

Resultados Visíveis – Dermatologicamente Aprovados: Resultados obtidos de mulheres reais que participaram de um estudo randomizado duplo-cego controlado por placebo. 21 mulheres com idade entre 45 e 65 anos usaram nossa fórmula duas vezes ao dia no rosto e pescoço por 84 dias. Uma avaliação objetiva foi realizada por um dermatologista qualificado no início do estudo no dia 42 e no dia 84 (no final) do estudo, confirmando os resultados visíveis mensuráveis ??nos dois dias 42 e 84.

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